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【职场中的森田心理学】
年轻人要避免心理通病
在精神健康已成为亟须解决的公共问题的今天，对于刚刚步入社会的年轻一族而言，因为生活基础不稳定、社会定位不明确，加之就业、生活压力日趋加剧，他们面临的心理问题也更为明显，各种心理危机随之产生。通过森田正马对于人秉性的研究原理，可以对年轻人普遍存在的问题予以健康疏导，使年轻读者获得教益，少走弯路，顺利通往自己的理想目标。
1. 别以为“五月病”不会找上你
年轻人经过十载寒窗，终于完成了从学生到社会人的转变。但是，从大学课堂到工作岗位这一小小的变化，往往却成为他们一生成败的关键点。有的在校学习成绩非常好的年轻人，从此走上了一条坎坷之路，不仅失去了以前乐观、活泼的天性，还因此深受刺激，引发了各种精神苦闷，甚至有的人自此放弃了人生理想。
一个初涉社会的年轻人，应非常谨慎地度过这一关键时期。你的思想和行为，决定了你是从此通往一条成功的人生之路，或是成为“五月病”的潜在患者。
现在大学的基础学科中设立了经营学或法律科目，这对于人才的培养是非常重要的。但是，它们毕竟只是书本知识，在步入社会后，要想从实际工作中取得真知灼见，就要从零开始学习。如果没有这一过程，那些书本知识只能作为一种脱离实际的空泛理论，而被束之高阁。
通常，人在年轻的时候思想上都有相当强烈的“脱离实际的观念性倾向”，这是造成企业中存在着“五月病”的原因。
“五月病”是指年轻人在大学毕业后精神百倍地投入工作，但是大概三个月之后，就容易患上一种神经官能症（神经质）。
那些患“五月病”的新职员有一种共同的倾向，就是他们都相信，在学校里学到的东西，可以原封不动地照搬到工作岗位上来。但是，现实情况并非如此。
通常，公司里有许多资深的老员工，他们会把许多过去的习惯沿袭下来，对于这些人和事，光凭理论是很难驾驭的。
那些初出茅庐的年轻人，一旦在现实中碰壁，就会为理想与现实之间的巨大差距感到苦恼万分。结果有的人就因此患上“五月病”，不但严重影响健康，甚至有的还因此放弃了工作。
仔细想来，理想与现实之间本来就是有巨大差距的。学生在学校学的是来自书本的理论知识，而在实践中获得的锻炼非常少，所以在欢迎新职员的仪式上，那些总经理通常会对他们做以下训示：
“我想，诸位进公司以后会产生各种矛盾，也会遇到困难。但不管怎样，希望你们在这头三年一定要努力工作，经受各种考验，三年之后，再下结论”。
理想与现实之间的差距，不是在日本才有。美国学校为了消除这种差距，在学校特别设立了市场活动等课程。校方在学生毕业前几个月，组织学生到小卖店或销售店进行实习，参与从商品生产到销售的一系列过程，以此让他们掌握实践知识。实习结束后，实习商店的老板会给学生评分，评分则计入学业成绩，因此学生都极其认真地投入到实习之中。
所以，对于一个年轻人，从书本模式转移到现实模式，一定要抱着从零开始的心态，虚心地从头学起，用自己的努力在理想与现实之间架起一座虹桥。
2. 你有年轻人的“共同缺点”吗
随着文明的不断进步，时代也在不断变化，为了适应这种变化，年轻的一代必须具有一种新的思维方法。
年轻、热情，这在任何时代都是极其可贵的，但在当代年轻人的身上却也存在着共同的长处和短处。如果年轻人在发挥自己长处的同时也意识到自己存在的缺点，并且有意识地克服，那就如虎生翼、锦上添花了，定能拥有一个美好的前程。
根据当代年轻人的特点，可以把他们的共同缺点概括为以下三点：
第一，以自我为中心。
第二，脱离实际的观念性。
第三，依赖性强。
这三个特点在当代年轻人的身上普遍存在，体现在生活的点点滴滴中。对于年轻人来说，能够勇于承认自己的缺点，就是非常大的飞跃。
在生活中，每当你受到冷落与批评，遭遇挫折的时候，你要把它们当做一剂良药。虽然药是那么苦，你的心也那么痛苦，但是吞下去之后，你会发现，原来自己也有不足。
这时候，你开始客观地看待自己，同时也开始客观地看待别人。当你对别人感到越来越满意，当你敢于承认别人的优点并对此赞美时，就说明你已经成熟了，并且幸福将向你走来，你离自己的目标也越来越近。
3. 从“生活讨论会”中汲取的力量
年轻人不可能永远年轻，不久之后你们将步入中年，成为国家和企业的栋梁，成为社会和家庭的中坚力量。只有你们能够严格要求自己，奋发图强，国家和社会才有希望。
然而，当人年轻的时候，如果对他们说这样的话，多数人是不大理解的。因为“为了他人、为了社会、为了其他什么目的而尽心尽力”的这种想法本身，已经超出他们的理解范围了。
年轻人本着自己的本能，受个人欲望的驱使，希望出人头地，成为了不起的人物。所以，就大多数年轻人而言，他们对自己的学习和工作还是相当努力的。但这种努力归根到底只是为了他自己，而不是为了其他人或其他什么目的。由此可见，“以自我为中心”是他们身上最明显的一种倾向。
通常我们会见到这样的场面：在面试时，招考官问来求职的年轻人：“对你来说，公司重要还是个人重要？”
多数年轻人都会诚实地回答说：“个人重要。”（那些虚伪的回答除外）