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进屋后,采荷拿起了包中的小型医药箱,对着燕子说:“先让我检查检查,看看孩子发育的怎么样了,看着你的脸色,好像营养跟不上。”
燕子肚子里的云兮终于松了口气,这回能够好好融合长大了。
采荷拿着医用器材,专业的检查了全身上下,得出了结论。对燕子和在旁边看着的人说道:“现在这个孩子两个月零四天了,生长的情况还算良好,但是营养有着跟不上。”
燕子也扶着肚子说:“我最近着几天吃的比以前多了好几碗饭,但是没有一会儿就又饿了。采荷姐,这是怎么回事?”
“在怀孕的两个月,是胎儿器官形成的关键期,脑部开始发育,需要充足的营养供应,否则容易引起流产、死胎或胎儿畸形,所以这个是后吃东西一定不能盲目的吃。
一:要吃含蛋白质丰富的食品,如豆类、牛肉、银耳……
不必各自追求数量,但是一定要注意质量,可以用植物蛋白代替动物蛋白,如豆制品和蘑菇。
二:碳水化合物和脂肪:
怀孕两个月,你如果实在不愿意吃脂肪类食物,就不必勉强自己,人体可以动用自身储备的脂肪。此外,豆类食品、蛋类、奶类也可以少量补充脂肪。但是,含淀粉丰富的食品不妨多吃一些,如土豆、大米。以提供必需的能量。
三:维生素:
各种新鲜的蔬菜,谷物,水果
维生素是人体必需的营养物质,也是胎宝宝生长发育必需的物质,特别是叶酸、B族维生素、维生素C及维生素A是此期必需补充的。
四:含水,含无机盐丰富的食物:
如各种汤,粥,果汁。”
絮絮叨叨的说了一大堆,周围的人都没有听的太明白,但是吃的什么倒是记住了。
唐玉环听着写着话,问到:“同村的孕妇,不都是有啥吃啥吗,孩子也生了出来。”
“是生了出来,但是胎儿营养不良容易导致智力发育迟缓,就是不聪明,学东西很慢,大脑开发的程度也不同,输在了起跑线上,为什么有的人可以成了名人,而有的人还是一事无成,先天原因就在这里,他们学习领悟的速度不同。
就像是一两个人一同背一本书有的需要三天,而另一个就需要半个月。
所以,孩子在没有生出来之前也是重要的,因为合理科学地进补会提高孩子的智力,增强孩子的免疫力,不容易生病。所以,不是生出来就可以了,你们得为孩子负责
为了他的未来不输在起跑线上,你们也要认真对待。
从今天开始我将履行我的义务了,燕子,以后你的饮食,生活习惯都将调整,我会全权负责,我也不会盲目改变,我会将我这么做的理由告诉你。”普及完知识之后,采荷向燕子认真保证道。
“好,采荷姐,我想生一个聪敏的孩子,以后就听你的,你让我怎么做我就怎么做。”
“那好,我一会儿将午饭给你带来,你就吃这个,你不能再跟她们吃的一样了,因为有些食物不适合孕妇吃,如咸菜:
咸菜盐分过高会引起水肿,亚硝酸盐对胎儿又没有营养大量吃腌菜,容易引起人体维生素c缺乏和结石,蔬菜在腌制过程中,维生素c被大量破坏。腌制后,维生素c的成分几乎“全军覆灭”。大量吃腌菜,人体维生素c缺乏。因此,适当吃点腌菜可以调节胃口,增加食欲,但若嗜食腌菜成癖,则是不可取的。如果长期食用,就容易引起各种疾病。腌制的酸菜中含有较多的草酸和钙,由于它酸度高,食用后不易在肠道内形成草酸钙被排出体外,而会被大量吸收,草酸钙就会结晶沉积在泌尿系统形成结石。
此外,如果咸菜保管不善,发生腐烂变质,食用后则有引起食物中毒或发生菌痢而引起流产与早产等危害。因此,孕妇不宜多吃,
还有,大酱:
酱类应属于刺激性食物,会引起腹胀等症状,而且会加重孕妇妊娠期高血压,所以还是建议你应少吃酱类东西。
所以,像你们每餐都有咸菜,大酱是不适合孕妇的,会危害胎儿成长,所以你要自己控制住,才能生出来一个健康的孩子。”
随后南管家与南采荷向云兮家告辞,说是去做准备去了。
南建国见他们走后,挥手说:“做饭的做饭,干活的干活,小云,一会吃完午饭再去学校,让你哥骑车送你去。”“好,爸。我知道了。”点头向书桌走去,准备写会儿作业。
从旁指挥的云兮和小细放松了神经,终于正式参与道林燕怀孕这件事上了,不往费尽了一番心思。
“主人,这次的,仿生机器人,不错吧,所有的话都在他们芯片你计算好了才说的,比较临近初级智能体,如果芯片内没有应对策略,他们会根据身边情况作出反应,而且,跟人类在一起生活的时间长了,会提高他们的对不存在之间的应变能力,也就是人们所说的智商,情商。
所以,不用时时监督他们,他们也可以正常生活。”
一个小时后,十二点了,南采荷拎着一个三层的木质食盒进了云兮家院子。这些饭菜是在张家做的,一些好的食材是南管家从外面购买带过来的。
正好,云兮家的午饭也都做好了,正准备放桌子,南采荷将手中食盒打开,对燕子说:“时间太紧只能简单做点,你先试着吃,我给你分好量了,不能多吃,也不能少吃,这些你要吃完。”
让林燕坐在里面,拿出了一碗二米饭,一小段清蒸笋鲈鱼,小碟紫甘蓝炒鸡蛋,一碗玉米葫芦瓜排骨汤。其中汤里添加了营养剂,足够云兮成长融合。
色彩鲜艳,很有食欲,让人看着胃口大开。
“你快吃吧,不要耽误了时间,凉了就不好了,味道也会减半,而且吃冷食很伤胃。”说着将食盒第二层的菜拿了出来,放在了桌子中央,跟林燕吃的一样,只不过分量大得多,“这些是给你分盘之后余下的,如果不吃,下顿就没有营养了,所以我带了过来,给你们添点菜。”