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经过一个晚上的修炼，沈天叶消耗一空的法力已全部恢复，不仅如此，他身上的伤也已开始结痂，丝毫不再觉得疼痛。不得不说师叔亲手炼制的软灵膏就是神奇。
早上，苏玉柔带着沈天叶再次向暗夜森林进发。沈天叶不情不愿地跟上，拉着师叔的手苦苦哀求，请求她让自己休息一两天再训练。苏玉柔冷冷地望着他，只说了两个字：“放开！”
沈天叶打死都不放，不但不放，反而抓得更紧。师叔怒了，直接道：“再不放开，今天训练加倍。”
沈天叶像被蜜蜂蛰了一下般，立马松开了手。
苏玉柔暗自好笑，却仍紧绷着脸不理他。
在暗夜森林上空，苏玉柔冷着脸吩咐道：“跳下去。”
沈天叶百般推诿：“我不跳，我恐高，现在气喘胸闷还呕心想吐！”
苏玉柔没说话了，沈天叶正要松口气，师叔飞起一脚踢在他的屁股上。“啊！”沈天叶惨叫一声，现场真人表演了一番空中飞人秀，然后直接扑倒在了一片丛林之中。
昨天看我洗澡，今天踢我屁股，师叔还真是野蛮啊！沈天叶暗自腹诽道，抬起头，望了望四周。
“嚎呜~”前方七匹妖狼成倒三角型站着，正冷冷地望着他，站在最前方的妖狼身材高大、体态雄伟、气场十足，竟是昨日杀了个回马枪的那只头狼。
仇人相见分外眼红。沈天叶一下弹起，二话没说，给自己加上一个中等防护符，便直接向头狼杀了过去。几乎同时，七狼掉头就跑。沈天叶岂能让他们逃脱，背上黄金翼瞬间开启，身形一晃已追到众狼身前。破魂枪紧接着刺出……
数分钟后，沈天叶收回法器，头也不回地向暗夜森林外围跑去。原地只留下七具一阶追风狼的尸体。
半天后，沈天叶逃出暗夜森林。这次，他的形象与昨日相比并无二致，仍然如丧家之犬一般，衣衫褴褛，全身是伤。唯一不同的是，这次，他没有在暗夜森林出口处倒下，而是继续又走了两里路后这才栽倒在地。
回去后依然是泡水洗澡、涂药治伤、服丹修炼。当然，这次脱衣服的事没有再叫店小二代劳，而是沈天叶自己艰难地脱下。至于被师叔“偷窥”的乌龙事件，更是不可能再发生。
第二天圆满完成训练，师叔再次赐下了一粒培金丹。一夜修炼，很快到了第三天。训练继续。
一个月后，沈天叶实力大增。现在，普通的一阶追风狼群已经对他构成不了威胁。他可以轻松地应付一百只一阶追风狼的围攻。当然，数量再增加，他就有压力了。
之后，苏玉柔转移了训练阵地。这次，沈天叶对阵的不再是一阶追风狼，而换成了二阶巨猿。
二阶巨猿的速度没有追风狼快，但力量异常强大，沈天叶对上后，被打的比第一天进入狼窝时还惨。
和第一天进入暗夜森林一样，师叔对于沈天叶的受伤没有丝毫怜悯，经过一夜的打坐和疗伤后，第二天又将沈天叶无情地投向了那丑陋凶残的巨猿的怀抱。
于是，沈天叶再次被虐。
第三天，第四天……
又是一个月后，沈天叶力量大增，已经可以正面硬抗巨猿的进攻。在巨猿不懈地蹂躏之下，他的肉身也得到了进一步的锤炼，变得更加坚韧强大，《锻体诀》第一阶段彻底稳固。一个月后，沈天叶终于由被虐者变成了施虐者，在狠狠地蹂躏了巨猿一个多时辰之后，这才将之击杀，总算报了当初的一箭之仇。
击杀巨猿后，师叔再次转移阵地。沈天叶告别巨猿，迎来了他的第三个对手，二阶闪电鹰。
闪电鹰是鹰族中的王者，鹰爪锋利如刀，速度快如闪电，故而得名。沈天叶第一次对上二阶闪电鹰，几乎是毫无招架之功。他想逃跑，可惜加上黄金翼速度都还不及人家快，结果不言而喻，再次惨遭蹂躏。
第二天依然如此，然后第三天，第四天……
又是一个月后，沈天叶才杀掉闪电鹰，速度飞速提升。
场地再次变换，就这样，苏玉柔带着沈天叶在暗夜森林中每日训练着。击败一种妖兽后，苏玉柔马上又换另一个。
转眼八个月过去。沈天叶已经连续换了六个对手，分别是一阶追风狼群、二阶巨猿、二阶闪电鹰、二阶紫金王鼠、二阶剑齿虎和二阶白狐。
这些妖兽一个比一个厉害，一个比一个强大。沈天叶对付起来也越来越吃力。击杀二阶紫金王鼠和二阶剑齿虎，沈天叶花了一个半月时间，而击杀二阶白狐，沈天叶更是花了两个月时间才侥幸成功。
紫金王鼠是鼠族中的王者，拥有传承记忆，妖族中的鼠王便是一只紫金王鼠。二阶的紫金王鼠一旦引动血脉之力，可以一下飙升至二阶巅峰。所幸紫金王鼠二阶时还未开启传承记忆，不然，沈天叶还真不是人家的对手。
剑齿虎是虎族中综合实力较为强大的一种虎妖，虽然不是虎王的后裔，但牙尖爪利、身手敏捷、凶猛异常，一点也不逊于紫金鼠王。二阶剑齿虎可以完虐普通的结丹中期修士。沈天叶第一次对上剑齿虎时，若不是他跑的快，只怕连小命都得交待在那里。这时，之前和闪电鹰训练的好处便显现了出来——至少沈天叶若遇到打不赢的对手时，还可以逃跑不是。
白狐是狐族中血统最高贵的狐类，绝代妖后便是一只白狐。妖后不仅是天下数一数二的美女，而且天才绝艳，实力极强。她是整个妖族中仅次于妖帝的人物。也是除巫帝外，整个大陆第二强大的女人。白狐同样具有传承记忆，而且比紫金鼠王更为强大。当然，二阶的白狐传承记忆尚未开启。
这六种妖兽，一阶追风狼群锻炼的是沈天叶的智慧和毅力；二阶巨猿锻炼的是沈天叶的肉身和力量；二阶闪电鹰锻炼的是沈天叶的反应和速度。而二阶紫金王鼠、二阶剑齿虎和二阶白狐则锻炼的是沈天叶的综合实战能力。
八个月的训练使得沈天叶的战斗实力又提升了一大截。现在，沈天叶可以轻松击败一位普通的结丹中期修士。而且，每日一粒培金丹的修炼，他的法力飞速增长，隐隐中，沈天叶又有了突破的迹象。
八个月中，师叔几乎每天都会赐下一粒培金丹，身家之丰厚直让沈天叶咋舌不已。这段时间，沈天叶没有回过一次自己的洞府和星际门。只是通过心神和须弥子联系过几次。花如茵果然天赋异禀，早在四个月之前就已经悟道成功。在大量丹药的辅助下，如今正在努力向悟道中期迈进。当日他来训练前，曾交给须弥子不少悟道期修炼的丹药，都是他在魔门石窟中搜刮来的。如今他已结丹，也用不上，正好全部送给花如茵。
至于须弥子自己，因为神魂受伤，除了偶尔指导下花如茵外，每天都停留在洞府中温养神魂。而师叔苏玉柔也没有回去，虽然与妖兽的打斗过程中，从未见过她现身，但沈天叶知道，她肯定在某个自己不知道的角落一直观察着自己。八个月后，苏玉柔带着沈天叶离开了暗夜森林，结束了这场让他不堪回首的魔鬼式****对战之旅。不过，训练并没有结束，还剩下最后一个训练项目。沈天叶本来以为师叔又要带他去和什么妖兽对打，没想到最后的结果却是，师叔亲自上阵。
师叔说，她将会把自己的法力压制在结丹初期，也就是和沈天叶同等的水平上与他斗法。沈天叶心中暗喜，立刻抖擞起精神，向师叔扑去。要是能将师叔打倒，嘿嘿，沈天叶想到美处，嘴角不由上扬，得意地笑起来……
结果，他很快就知道自己错了。师叔虽然把法力压制在了结丹初期，但他仍然远远不是师叔的对手。他训练八个月后引以为傲的肉身、力量、速度和反应能力在师叔面前都不堪一击。沈天叶尽管使出了浑身懈数，法宝符咒齐出，却连师叔的一片衣角都没摸着。
刚开始，他又羞又怒，忍不住上前拼命，结果惨遭毒打；紧接着，他举手求饶，希望师叔能手下留情，结果仍惨遭蹂躏；最后他打起十二分精神应对，结果最后他还是被美丽端庄的师叔给彻底地揍成了猪头。
这是自打训练以来，沈天叶被揍得最惨的一次，也是被打的最憋屈的一次。明明同样是结丹初期，自己却丝毫没有还手之力，这时，沈天叶才明白，自己比真正的高手还差得太远太远。
回去后依然是擦药疗伤，服丹修炼，第二天继续。这下，沈天叶的心情完全不同了，由先前的期盼变成了畏惧。他想求饶，但这么长时间的相处已经让他明白——求饶不会有丝毫作用。所以，他只向师叔提出了一个要求，别打他的脸。结果，师叔招招往他脸上招呼，沈天叶再次沦为猪头。
第三天，依然如是
第四天，第五天……
两个月后，沈天叶终于突破，晋升结丹中期。训练也宣告结束，不过，沈天叶却丝毫不觉得欢喜，因为他此时正顶着个猪头，师叔下手毫不留情，他若想要出来见人，岂码得休养个十天半月才行。