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宋明转身命令影卫队纵列站好，与猛虎队面面相对。阿春站在两队中间，令人在中间点燃一炷香。随着一声令下，两队快速卧倒做俯卧撑。
见大家都在做，一旁的余晖厚着脸皮上前，笑嘻嘻道：“王妃，我要不要跟着做？”
南清婉眼神扫了一眼他的腿，非常无语，“你一个瘸子凑什么热闹！”
余晖噎住，王妃您说话这也太不客气了，他只是现在瘸，又不是以后都瘸。摸了摸鼻子，表情讪讪，自动站到王妃身边旁观。
宋明和萧一两人面对面做着俯卧撑，咬着牙和对方相互较劲，谁也不让谁。一开始两人脸上还是非常轻松，直到做了几十个以后，两人开始气喘，手臂酸软，渐渐感到无力。
影卫队众人也好不到哪里去，渐渐意识到这动作看起来简单，做起来并不是那样轻松，神情变得认真正经起来。
不一会儿，个个脸红脖子粗，气喘吁吁，豆大的汗珠挂满额头，手臂酸软无力。
猛虎队斜眼瞧着对面影卫队，从鼻子里轻哼一声，让你们口出狂言，这回知道其中厉害了吧。
萧一毕竟已经跟着猛虎队训练了这么长时间，做一百个还是非常轻松的。不到一炷香时间就做完了，挑眉觑了一眼宋明，瞬间起身报告。
宋明瞅了一眼香炉中的香，暗暗咬了咬牙，继续坚持，豆大的汗珠顺着脸颊一颗颗滑落在地。
此时就非常后悔，悔的肠子都青了，恨不得回到过去扇自己两个大嘴巴。
香炉中的香距离燃尽还剩三分之一，众人陆陆续续都已完成，只有宋明还在坚持。
看出这玩意不简单，余晖见状冲宋明大声喊道：“队长加把劲！你可以的。”
纵然胳膊已经颤抖，宋明还在苦苦咬牙坚持，心道：绝对不能能给影卫队丢脸。
眼看一炷香就要燃尽，只剩寸缕时，宋明终于完成任务，心中松了口气。
不愧是影卫队副队长，身体素质果然不一般。一旁的阿春很是佩服，毕竟他刚开始时并不能像他这样做到。转身走到南清婉面前，汇报：“王妃，大家都已完成。”
南清婉点点头，起身走到台前看着他们，一副笑眯眯的样子，“不错不错，不愧是行伍出身，体力耐力不错。那我们就继续下一项。”
顿了顿，瞅了瞅校场周围环境，道：“我们就进行负重越野跑，大家围着校场先来回一圈吧。萧一、阿春先去打个样。”
话落，立即有小厮抬上许多十斤重的小沙袋。
只见萧一和阿春走到沙袋旁，双手双脚各自绑上十斤沙袋，走到一旁准备。
敲锣声一响，两人瞬间健步如飞地同时窜出去，每经过一个障碍物或者跳过去，或者徒手翻过去，或者匍匐爬过去。
猛虎队今儿也是头次看到队长和副队长之争，兴奋地在一旁为他们加油喝彩，呐喊助威。
场上两人身手敏捷灵活，几乎齐头并进，仿佛身上那四十斤东西根本不在话下。两人实力势均力敌，不相上下，差不多同时到达终点。
南清婉扬了扬下巴，“都看见了，是不是也很简单？咱们开始吧。”
这空手来一圈也费力吧，何况还要绑着沙袋！
气还没喘匀的宋明和众影卫队看的目瞪口呆，额上冷汗涔涔。
王妃莫不是想要借着由头对他们进行身体外加精神折磨？要让他们心理崩溃？
士可杀不可辱！
“王妃，刚才是属下失言，要打要杀属下无话可说，不过您要是存心想要羞辱我们，属下恐恕难从命！”宋明沉着脸出声道。
“宋队长严重了，宋队长不是口口声声说要看真本事吗？这就是猛虎队日常训练内容之一，到底有没有真本事，咱们都试试不就知道了。”
对于他的反驳南清婉也不恼，莞尔一笑解释道，笑容却并没有到达眼底。然后看向众人，“本王妃今儿就带大家一起切磋体验一下。”
听到这个理由，宋明哑口无言，悻悻闭上嘴。他总不能打自己的脸吧。
“不过这次咱们换个玩法。”南清婉摸着下巴，滴溜溜的眼珠子一转，道，“影卫队和猛虎队分别各出一人，两两组成一队去完成刚才的训练，不过两人的脚要绑在一起不能分开。半炷香之内回来的队伍今日伙食让厨房炖肉，敞开怀吃，一炷香回来的队伍可以喝汤，”
顿了顿，“嗯，至于那些未完成的队伍，不好意思，你们就只能坐在小板凳上看着别人吃肉喝汤。”
话落，一旁的余晖笑的乐不可支，心中暗暗佩服王妃。这有几分意思啊，王妃这心思妙啊，不仅公平还可以缓和他们之间的矛盾。
众人闻言相互对视一眼，瞬间充满斗志，精神抖擞。
吃肉好啊，就算不能吃上肉起码得喝个汤，总不能什么都吃不上，沦为笑柄强啊。
很快大家开始自动组成两人队伍，各自绑好沙袋做好准备。
萧一和宋明自然又成为一组，主要是谁也不敢和队长组队啊，两个被各自队伍嫌弃的人只能被迫成为一组。
“我要吃肉。”萧一提前声明。
“巧了，我也是。”宋明瞥了他一眼，幽幽道，眼中闪过自信的光芒。
一声锣响，大家开始奋力往前跑。
每一组队伍都想快速完成任务，心中急躁的不行，只是想象很美好，现实很骨感。等到他们真正自己上来体验时，才知道这其中的不容易。
忽视身上这份重量不说，光是两人之间的配合就容易出差错，不是一人跑的太快，就是两人被共同绊倒在地，相互掣肘。
萧一和宋明两人期初也前行地磕磕绊绊，步调不一致，还摔倒了几次。不过经过几次挫折，两人慢慢静下心来，又加上之前一起在战场上摸爬滚打的默契经验，很快摸出其中的规律。
两人同时小声喊着号子，按着节奏快速前行，很快甩出其他人一大截。
其他人见状，也纷纷模仿，很快领悟其中的要领。不仅是要两个人强，重要的是两人要步调一致，配合才重要。