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一番忙碌下来，只是虚惊一场，霍华德放心了很多，对于医生建议的减重和减少训练量，霍华德也不知道该怎么去平衡。
按着霍华德的想法，最好是能增重到135公斤，增肌提高身体力量，但现在身体已经发出警告，霍华德不敢再增肌增重了，伤病是霍华德最不愿遇到的。
【唉，本来还想增重后结合三段式靠打，绝对能发挥出巨大威力，肆虐内线，但现在看来必须得谨慎了，
增重要停下，三段式靠打也要减少使用，否则下次可能就不是身体发出警告了，让何诺阳请教专业的营养师和训练师看看，我自己头疼也没用。】
等到霍华德回到自己的公寓，内心轻轻一叹。
手里就只剩下一份简单的体检报告，其他的检查报告，都被工作人员带走，估计是要给老板和管理层看。
“还好检查结果是理想的，我都担心了半天，不过，德怀特，你现在的身高体重数据，和你新秀体测的时候，差别挺大的啊！”
何诺阳拿着霍华德的身高体重数据，很是意外。
“啊？我都忘了我新秀体测数据了！”霍华德躺在沙发上，懒散的看向何诺阳手中的体检单。
“我记得，你参加新秀体测的时候，是213.88身高118公斤，两个多月时间，现在你是216.12身高129.6公斤，
体重重了接近12公斤，我天！难怪你的身体会出现反应，你没受伤都算你身体素质逆天，
你可别学奥尼尔，他身体能承受147公斤重量，不代表我们也可以。”
何诺阳将体检单拍在沙发前的桌子上，扬起眉毛，眼里带着关心的警告。
“放心，不会继续增重了，起码这个赛季绝不会，我现在在考虑多给身体适应时间，后面会请教专业的训练师和营养师，
我估计应该是从和奥尼尔的比赛后，因为球队投手接连几场比赛手感不佳，为了赢球，我被迫打了好几场高出场时间的比赛，
才让我的身体出现超负荷反应，毕竟我之前可没这么长时间打过比赛，也许我该和教练商量商量，调整我的比赛时间了。”
霍华德看着天花板，对于这次的身体信号，可以看出来十分重视和小心。
“这个确实要考虑周全，尽量避免职业生涯前几年遭到毁灭性大伤。要不然对后面的生涯和商业价值影响都会很大，
你们球队里的希尔，就是非常好的例子，好好的一个乔丹接班人，现在变成了众所周知的玻璃人。”
“唉~可惜！”
提到希尔，霍华德只剩下叹息！
无聊之下，霍华德打开了新买的笔记本电脑，登入官网看昨晚的比赛报道。
有趣的是，昨晚湖人对阵森林狼的比赛中，砍下41分的科比，在得分上力压奥尼尔的38分。
接受采访的时候，对奥尼尔讽刺自己只知道强投的说法，直言奥尼尔连投篮都不会，根本没有说自己的资格。
科比和奥尼尔的矛盾，这赛季注定是要一直针锋相对了。
而现在还在森林狼一人独撑的狼王加内特，则拿到23分正常发挥，但远远不够给森林狼带来胜利，昨晚96:105惜败给湖人。
【下一场，就是我们对阵森林狼队，到时要好好会会狼王！听说加内特特别会喷垃圾话，也不知道是不是真的，还有那个且战且退梗，哈哈！】
......
1月11日晚上8点，霍华德坐在电视前观看今晚骑士对阵山猫的比赛。
对于最近老是有媒体拿自己和詹姆斯做比较，背后是谁在操作，霍华德是知道的，所以霍华德估计今晚打鱼腩山猫队。
詹姆斯是绝对不会放过展现自己的机会，肯定要在比赛中砍下超级数据，要不然可没资格拿来和自己对比。
10点40左右，比赛结束，霍华德看詹姆斯拿到的39分8篮板9助攻2抢断1封盖8失误的数据，微微一笑。
【果然，面对山猫这么好的砍分机会，詹姆斯怎么会错过！不过后面那8个失误有点刺眼啊！嘿嘿！】
“是的，我觉得我今晚的状态非常好，很开心能带领球队在加时中拿下比赛...我...希望...冲击季后赛，当然，我会用更好的表现，向大家证明谁是王！”
霍华德撇撇嘴。
【等你登上东部第一，mvp榜第一的时候，再来向我证明吧！】
今晚还有一场两支超级强队的比赛，27胜9负的热火对阵30胜4负的太阳。
霍华德本以为会是一场强强对话的比赛，却没想到比赛从开场，节奏就被太阳队牢牢掌控。
跑轰体系下的太阳队搭配纳什这个传球大师的威力，所形成的飓风实在是无人可挡。
虽然奥尼尔用34+14+2+2的表现统治内线，韦德也有23+5+8的亮眼发挥，可是都被散发着耀眼光芒的纳什所掩盖。
纳什仅出战33分钟，12中7，高效拿到16分的同时，串联球队，带动队友得分，半场就为太阳队取得20多分的领先。
数据表上恐怖的16次助攻尤为刺眼，深深的吸引住所有人的视线。
连着两场比赛拿到15+的助攻数，轻松取胜，足以见得纳什对太阳队的重要性，这也让纳什成功的回到mvp的榜首，和霍华德并列在第一位置。
看着电视中接受采访的纳什，霍华德能清楚的感受到纳什对于竞争mvp的决心。
记者：对于和你并列mvp榜第一的新秀霍华德，你觉得最后谁会获得mvp奖杯？
纳什：未来的事谁也说不准，但我对自己有信心！
霍华德摸着自己的下巴，脸上充满斗志。
【正常的话，这赛季就是带领太阳队拿到联盟第一战绩的纳什获得mvp，明年也是，不过，现在有了我这个变数，加上我确实有机会，那我肯定也是要竞争下的！】
【刚好！我对自己也很有信心！】
【有对手，才有快乐！走着瞧吧！纳什！还有...詹姆斯！】