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一个月的时间何其长啊！巢穴虽然处于高寒险要之地，但谁又能保证善于攀岩的山猫不会寻踪至此，尚不能与之一搏的我每天都生活在提心吊胆之中，时刻警惕着巢穴周围的一举一动。
一个月的时间何其短啊！即使东方肚白便展翅而飞、夕阳落下方收羽而归，每天可以利用的时间只有那么长，多一分训练则增加一份体能，每一分钟都那么弥足珍贵。
今天，我站立在高高的崖石上，眺望着东方。一轮红日冉冉升起，灿烂的光辉照亮了大地，镀金的山川河流草木鸟兽焕发出勃勃的生机。我气定神闲，精神抖擞，伸开翅膀，舒展双翼，迎着光明冲到天空中。今天是我放飞翅膀的日子，在辽阔的蓝天中自由的翱翔，一会直上高空，又突然转身俯冲向下；一会静止漂浮，突然来一个鹞子翻身。我要试一试，这三十天的“负重飞行”训练效果如何。
三十天，我没有一天是虚度的。“飞翔”是我天生的追求，因为我只属于蓝天和白云。宁为飞翔悲壮死，不做走禽安逸生，无情的岁月束缚了我的翅膀，但不能让岁月困住我展翅高飞的梦想。今天的负重飞行，是为了迎来明天的搏击长空。
三十天，我迎来了最后一轮蜕变。高负荷的训练激发了全身的潜能，我把身上的每一个细胞都激活了，他们竞相释放着能量，让各个器官肢体都迸发出了新的活力。连新的羽毛也加速生长了，填补了原有的空档，翅膀越来越强劲有力了。
三十天，我也想明白一件事情。“鹰的再生”真正的意义是什么？仅仅因为能够捕猎、可以进食了而延长三十年，那不叫“再生”，那只是苟延残喘、得过且过。只有机能、力量、意志、勇气、自信、精神全部找回来，才是真正的“再生”！
浑身的筋骨舒展了以后，我感受到了身体机能的恢复、力量的回归、意志的增强、勇气的增加、自信的收复、精神的重振。我决心在今天挑战一次高度。鹰是大地与天空的“使者”，拼命的飞高，是为了把大地万物的讯息传递至蓝天的心灵深处。我曾经是飞的最高的鹰，做过光荣的“使者”。
现在，我重新履行了使命，用坚强的意志和无穷的力量再次抵达其它生灵都羡慕的最高处，用深情诉说了我对天空的敬仰和怀念。我感受着蓝天的心脏跳动，毫无羁绊地翱翔在天空之中，俯瞰着大地的气势磅礴，观赏着云海的翻滚起伏，在广阔无际的舞台上尽情地释放着青春的气息。
这一天的搏击长空、遨游苍穹，我找回了自我，但这还不够，我还有一件更重要的挑战要做。
我要找到那只山猫！
过去的一个月中，我遇到过它几次，它总是目光凶残、贪婪地盯着我，又轻蔑、失望地看着我离去。只要它存在，我的生命、族群的安危都是巨大的威胁。族恨、家仇刻骨铭心，我和这只山猫必须有个了结。
很快，我在觅食的途中发现了山猫的踪迹，它正攀岩而上。望着它矫捷的身手，我知道这是一个极难对付的敌手。但我不能胆怯萎缩，只能迎难而上。我本想填饱肚子后再回来找它的，但当我沿着山猫攀爬的方向搜寻，原来它的目标是一个野鸽的巢，成鸟已经外出觅食，留下四只幼鸟待在巢里。
当年哥哥被山猫叼走的惨状立刻浮在眼前，仇恨瞬间升到了极点。看着山猫离鸽巢越来越近。我也顾不得肚子饿了，聚集了全身的力气向山猫扑去。
山猫正聚精会神地朝着巢中的幼鸽攀爬，没防备被我在头上狠狠地啄了一口，顿时鲜血流出。山猫突然受袭，不知道什么情况，本能地把半个身子掩在旁边的岩石之后，探着头向外望。当见到是我时，山猫竟然缩在岩石后面的半个身子放了出来，眼神从惊惧变成了惊讶，又从惊讶换成了惊喜，仿佛在说：
“早都想吃鹰肉了，每次碰面你都是逃跑，这次送上门了”。
刚才偷袭得手，现在正面相对，看着它阴森的眼睛和健硕的四肢，我心里没有一点底，不知道该如何进攻。
先发起一次佯攻，看看它的招数。我又向着它冲去，山猫竟然立了起来，扬起了前爪。我早有准备，还有一段距离的时候就腾空而起。我判断，如果被它的爪子拍了，非受重伤不可。我更加小心翼翼。
如此进行了几番较量，双方没有任何接触。
山猫看我数度挑战而不近前，失去了耐心，不再理我，又向鸽巢爬去。我瞅准机会，在它的背上狠啄了一口。由于在峭壁之上，山猫无法转身，只恨恨地咆哮了一声。
我发现了山猫的劣势，它虽然善于攀岩，可地形特殊，山猫的灵活性发挥不出来，它的背部防守是个空档。山猫估计也是饿了，幼鸽近在咫尺，虽然处于不利位置，却不愿离开。我借机对着它的背部和尾部攻击了数次，背部很快血迹斑斑。
山猫终于被激怒了，在我再一次从侧后方进攻的时候，它突然跳了起来，猛然转身，健壮的前爪带着一阵风向我拍来。我怎能想到它能在这么险峻的地方做出如此冒险的动作，惊慌之际，赶紧转身逃离，但右翅与它的右爪重重地碰在了一起。幸亏碰到的不是爪尖，否则我的这根翅膀就废了。
山猫在半空中跳跃，往下落了几十米，才用爪子抓住了石缝，身子吊在峭壁上。这是一次进攻的良机，可刚才那一幕我惊魂未定，翅膀也涨涨地疼，竟眼睁睁地看着山猫用爪子又爬了上去。等到在岩石上立定后，它转头轻蔑地看了看发呆的我，又向鸽巢爬去。
今天山猫如果败在我的手上，一定是败在它念念不忘的食物前。因为在地上，我毫无胜算，而在它舍不得离开的崖壁上，我的飞行能力要占据着明显优势。
真是人为财死，鸟为食亡！今天山猫恐怕也要为食而亡了。我感慨着，突然灵光一现：我进攻了那么多次，只给山猫造成了皮肉伤，那时因为我从头到尾都是把山猫当成了天敌，唯恐自己成了猎物，所以谨小慎微、如履薄冰。照此下去，恐怕最后筋疲力尽也无法战胜这个强大的对手。以被捕猎者的心态去对付猎手怎么可能获胜？为什么不能以捕猎者的角度去对付眼前这个强敌？如果能一招制敌，山猫再强大的战斗力都会化为乌有。
望着攀岩而上的山猫，我心中有了打算。我照例骚扰了山猫几次，并减轻力度在它身上啄了几下。山猫判断我的力气已经大为损耗，完全放松了对我的戒备。
山猫用两个前爪抓住了石缝向上攀爬，两个后爪也离开了支撑，抓着石缝向上蹬。这是千载难逢的机会！我以疾如闪电的速度扑去，两爪借着身体的冲击力，瞬间刺进了山猫的背部，然后拼命地扇动着翅膀想要腾空而起。没想到在这个时候，山猫四爪牢牢地嵌在石缝里，我竟然没有把它提起。情急之下，我用尖喙朝着山猫的头部刺去，山猫“啊呜”一声，紧抓石缝的四爪松开了，整个身体便被我拽入空中，任凭它四爪乱抓，都已无济于事。我忍着翅膀的疼痛，拎着沉重的山猫，带到一片乱石之上抛了下去……
终于打败了山猫这样的强大对手，我重新做回了优秀的自己，我对着山谷长啸一声，回音重新变得洪亮清脆……
鹰族有了我的新的故事：命运最初给鹰设定的生命是四十年，但有的鹰不愿意屈服于命运。在四十岁那年，鹰雄面临两个选择：一是怀着四十年勇者之尊的满足，安然而死；另一个是忍受炼狱之苦，寻找再生之路。鹰雄选择了后者，在漫长的一百五十天里，饥饿、寒冷、孤独、疼痛犹如魔鬼般摧残着他，痛不欲生，他挺了过来，当这一切惨烈和悲壮结束时，他用了一声长啸、直冲云霄庆祝再次获得的三十年精彩！