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柳无遥自从拜了岳不倒为师后，每天回到地球要花大部分的时间在习练武术上。
回到地球的时间一般在八个小时左右，而花在练武上的时间超过五个小时，当然不是连续的五个小时，中间有一段休息的时间。
本来回到地球柳无遥会有一个小时的“心理疏导”疗程，但被缩减到了半个小时，本来还可以和医疗小组的小妞们厮混一下，现在却被人严格的控制住了时间……
柳无遥再一次缓缓地从生命检测机起来，在柳无遥恢复意识的那一刻，仪器就跳到了绿灯。柳无遥一想到要面对岳不倒，就有点发怵。
“好了，起来了，我们的大英雄还赖床了。”苏珊招呼柳无遥。
柳无遥装睡，从精神的状态上来说，是累的。
“好吧，既然你不想要醒来之吻，那你就继续装睡吧。”苏珊要走。
“别别，苏珊姐。”
“呵呵，来，给你一个最甜蜜的醒来之吻。”说着环抱柳无遥的头，在额头亲下去。
柳无遥趁机在她脖颈处猛吸。
“讨厌啦，你在干什么？”
“苏珊姐，你的身上好香，可是又不是香水的味道，难道是原味吗？”
柳无遥有点迷恋上苏珊的香味。
“等下次再告诉你。”苏珊甜甜一笑。
接着苏珊为柳无遥测量了身体的各项数据。
“恩，一切指数都正常。”
此时，胡小薇跌跌撞撞的冲进控制室。
“柳哥哥，柳哥哥，我把你要抽的，不，吃的薯片拿过来了。”胡小薇一进来，整个画面就活泼起来。今天的她扎着两根马尾辫，摇摇晃晃地，尽显她的可爱。
“恩，小薇最乖了，来摸摸头。”
小薇乖乖地把头递过来，温顺的像只小猫一样。
本来很温馨的画面被突然出现的身影划破了。
那个高大的身影，一把抓过柳无遥手中的薯片条。
“呀，我的薯片。”柳无遥试图抢回薯片条……
他开始只是没有目的的乱抢，而后使出岳不倒教的一招“钻攻”，所谓“钻攻”就是身高处于劣势的人，借一步进入敌人范围圈，攻击其防御的薄弱点的技能。
身影左手抓着薯片条，护住肋骨，右手摆在咽喉，屈膝沉气，典型的散打“三点式”。
柳无遥脚趾抓地，腰部猛一发力，就挺进身影的内圈，身影身子微侧，膝击袭来，柳无遥双手一拍身影的膝盖，借力而起，刺刀手旋即而出，直刺身影的肩贞穴（肩胛骨附近，刺中的话手会瞬间无力）。
就在要击中的一刹那，身影身体侧闪，同时右拳扫出，打中柳无遥的手臂。
柳无遥被打出两米，跌地。
“下次可不是打在手臂上那么简单了。”
“马步芳，你抢我薯片干什么？”柳无遥气呼呼地站起来，旁边的小薇低着头不敢讲话。
马步芳是军方的女兵，身高181cm，留着干练的短发，她来自武警女子特警队，目前在“柳无遥医疗小组”任职，负责监督柳无遥回地球的身体状况，以及记录他的武术指数。
马步芳拔掉薯片条的盖子，拉开里面的小抽屉，往地上一倒。
一片片薯条掉了出来，还有一根根的香烟，以及一个打火机。
“蓝婷组长交代过，绝对不能让你碰香烟的。”
“抽个香烟会死人啊，真是郁闷。”
“请你记住，你现在的身体不光是你自己的，同时还是全人类的。”
“全人类，也包括你吧，也就是说我的身体也是属于你的，对吗？”柳无遥戏谑道。
“无耻！”马步芳咬牙说道。
“好了好了，你们俩都消消气，小芳，你多体谅一下小遥的心里压力，小遥你多体谅一下我们职位上的难处，还有小遥你有想过吗，你现在是在练习武术的阶段。虽然我不是很懂武术，但是我也听过一个词叫‘吐故纳新’，抽烟短时间不会伤害身体，但绝对会对呼吸道，以及咽喉、肺部产生破坏，影响武术的运气。”苏珊查看了一下柳无遥的臂膀，没什么问题，“看来下次得趁你过去的时候，给你的身体动一个戒烟的手术。”
“别，别，我不就是想排解一下心中的疲劳吗，下次不再犯了，还有你别怪小薇，是我一再求她的。”
“咦？”马步芳捡起一根“香烟”，“这……”
“这不是香烟拉，只是长得像香烟的糖而已。”小薇此刻已经眼泪汪汪了，“怎么说，我也是医疗小组的成员，当然不会不能偷偷干这种事情，但是我又不忍心拒绝柳哥哥的要求，于是就用香烟糖，来带给柳哥哥欢乐。”
马步芳的脸上有些尴尬。
柳无遥捡起一根“香烟糖”，就放进嘴巴，嚼了起来。
“啊呀，脏拉。”小薇嗔怪。
“没事，是我给大家添麻烦了。”
马步芳看了一下手表，说道：“训练的时间到了。”
“今天不做心理疏导了吗？”柳无遥问。
“以后两天做一次，我相信你的内心没有那么脆弱，走吧。”马步芳说着，已经迈出了脚步，柳无遥耸耸肩，摸了摸小薇的头后，跟了出去。
地狱训练室内，岳不倒早就在那边坐着闭目养神了。
中间的这个擂台，比一般的擂台高，一般的擂台标准是一米高，而这个擂台足有两米高，身高只有168cm的柳无遥每次都是爬上擂台的，他心想：什么时候才能像上次那种特种兵一样，一跃跳到擂台边，再跃，翻过护栏绳，也就是“二级跳”。
每次开始学习新的武术点前，岳不倒都会把以往学过的复习一遍，这跟学习知识一样，温故而知新。
这几天里，学习了起手式、步法、移动。
今天要教形意拳的“截打”，也被其他流派称为“截击”，这是一种比较高级的防守反击战术，李小龙创造的“截拳道”，就是以“截击”为核心的战术。
形意拳中的“截打”分为直截和堵截两种，“直截”就是不对进攻做防守动作，而是直接攻击对方，好比“你打你的、我打我的”；“堵截”则是由“先堵”和“后截”两个技术环节组成的，所谓“先堵”就是要当对方发动攻击时，自己先堵住对方的攻势，即不仅要防住对方的第一次进攻，而且不让他发动连续的进攻，并为自己的反击创造条件。“后截”就是在堵住对方攻击后，立即转入反击，力求一击制胜。
“直截”与“堵截”比较，难度最大的是“直截”，难度低一点的就是“堵截”，所以“堵截”应用得比较多。在形意拳中，“直截”战术的代表就是崩拳一种，而其他大多数拳法都是采取“堵截”的战术。
除了崩拳采用直接截击外，其余四拳，劈、钻、炮、横五个基本拳法，个个都体现了堵截的战术。
另一个形意拳是内外兼修的拳法，内力指的是精气，精气越高深，堵截越精准。
柳无遥到了这个年纪才开始学习武术，明显太晚了，但他颇有习武的资质。或许是遗传了他父亲的武术基因吧。
岳不倒一开始就和柳无遥半实战，所谓的半实战就是拳拳到肉，但是不打伤你。
柳无遥不断出击挥拳，岳不倒用堵截不断化解，并同时出击，柳无遥骨子里就是一个不肯服输的人，一次次被打飞出去，一次次爬起来继续攻击。
他们都清楚，实战是最能进步的方法。
在实战中领悟各种出拳的奥义。
十几次的摔倒起身后，柳无遥摇摇缓缓，手都抬不起来了。
刹那间，岳不倒拳劲扫来……
“呼”，拳风袭来，在几乎要贴到柳无遥鼻尖之时，骤然停下。
柳无遥感觉一阵罡风打进了自己的鼻腔，一股热流从鼻腔里流了出来，马步芳一跃，手一撑擂台边，从防护绳中间的空挡闪了进去，她拿出纸巾为柳无遥擦拭。
“啊，谢谢谢谢。”柳无遥有些受宠若惊。
“这只是我的职责所在，你不要多想。”马步芳冷冷的说道。
“师傅，刚才那一拳是是什么拳？”柳无遥开始意识到形意拳的厉害之处。
“五行拳。”